最近中国女篮的比赛热度居高不下,不管是忠实球迷还是被姑娘们拼搏精神圈粉的观众，都特别想知道她们接下来的赛程安排，就盼着能第一时间守在屏幕前，看女篮姑娘们在赛场上挥洒汗水、为国争光，那中国女篮近期和未来的赛程到底是怎样的？又有哪些关键赛事绝对不能错过呢？下面就来详细梳理一番。
近期热身赛与国内赛事安排
中国女篮在备战国际大赛的间隙,会安排不少热身赛来磨合阵容、检验训练成果，比如2023年下半年，球队就和澳大利亚、塞尔维亚等风格迥异的球队进行了多场热身赛——和澳大利亚队的对抗赛中，双方都派出主力阵容，比赛强度堪比正式大赛；和塞尔维亚的交手则侧重战术演练，年轻球员也获得了更多上场机会，通过和不同风格的球队过招，女篮姑娘们的实战能力得到了有效提升。
国内赛事方面,偶尔会有一些邀请赛或表演赛，但这类赛事规模和频率相对较低，更多还是以国际赛事和热身赛为主，如果想关注热身赛的具体安排，建议留意中国篮球协会的官方公告或者球队的官方社交媒体，通常会提前1 - 2周公布对手、时间和地点，方便球迷提前规划观赛。
2024年巴黎奥运会资格赛及正赛赛程
（一）奥运会资格赛回顾
2023年11月,巴黎奥运会女篮资格赛打响，中国女篮与法国、波多黎各、塞尔维亚分在同一小组，小组内采用单循环赛制，每支球队要和其他三支球队各交手一次，中国女篮凭借韩旭的内线统治力、李梦的关键得分，以及全队的铁血防守，最终以出色的战绩拿到了2024年巴黎奥运会的参赛资格，也让球迷悬着的心落了地。
（二）奥运会正赛详情
2024年巴黎奥运会女篮比赛时间定在7月26日至8月11日，比赛地点位于巴黎的奥运场馆，赛事分为小组赛和淘汰赛两个阶段：
- 小组赛：12支参赛队分成3个小组（每组4队），进行单循环赛，每个小组的前2名 + 2个成绩最好的小组第3名，共8队晋级淘汰赛。
- 淘汰赛：8强赛→半决赛→决赛（含铜牌赛），最终决出奥运冠亚季军。
中国女篮的目标很明确——冲击奥运奖牌甚至更高荣誉，韩旭、李月汝的内线双塔，李梦的持球攻坚，再加上杨力维的组织串联，这套核心阵容将在奥运赛场全力拼搏，球迷们可以锁定央视体育频道（CCTV5）或腾讯体育、咪咕视频等平台，为女篮姑娘们呐喊助威。
女篮亚洲杯等亚洲赛事赛程规划
女篮亚洲杯是亚洲女篮的顶级赛事,也是中国女篮巩固“亚洲霸主”地位的关键战场，2024年女篮亚洲杯预计在6月中下旬举行（具体时间以亚篮联官方公布为准），比赛地点大概率设在日本或菲律宾等亚洲国家。
（一）赛事看点
中国女篮的主要对手是日本、澳大利亚（澳大利亚加入亚篮联后，已成为亚洲杯常客）、韩国，日本女篮曾多次在亚洲杯决赛击败中国女篮，2024年她们将继续扮演“拦路虎”角色；澳大利亚女篮则凭借坎贝奇（若复出）、惠特科姆等WNBA球星的实力，成为新的变数。
（二）往届战绩与2024年目标
中国女篮在女篮亚洲杯上多次夺冠,2023年更是以全胜战绩登顶，2024年，球队将向卫冕发起冲击，同时通过亚洲杯锻炼新人（如杨舒予、张茹等），为奥运会提前磨合阵容。
除了亚洲杯,中国女篮青年队（U18、U19）还会参加亚洲青年篮球锦标赛，为国家队输送后备人才，这些青年赛事也是球迷关注的焦点——毕竟“少年强则国强”，女篮的未来值得期待。
赛事看点与中国女篮备战重点
（一）赛事三大看点
- 奥运冲牌的“终极试炼”：巴黎奥运会是中国女篮继2021东京奥运会（获铜牌）后的又一次“大考”，核心球员状态如何？新人（如高颂、罗欣棫）能否挑起大梁？战术体系（比如快节奏转换、联防破解）是否有创新？这些都是球迷关心的点。
- 亚洲杯的“复仇与卫冕”：日本女篮曾在2015 - 2021年间多次在亚洲杯决赛击败中国女篮，2023年中国女篮强势夺冠“收复失地”，2024年，双方的“亚洲王座之争”将再次上演，这场巅峰对决注定火花四溅。
- 阵容迭代的“关键窗口”：女篮阵容正处于“新老交替”阶段，老将邵婷退役后，年轻球员需要更快成长，杨舒予的防守 + 反击、李缘的替补得分、唐毓的内线潜力，这些新人能否在大赛中证明自己？值得期待。
（二）备战重点
教练组围绕三大方向备战：
- 体能储备：针对奥运、亚洲杯的高强度赛程，体能团队为球员定制了“专项体能计划”——比如韩旭的低位对抗耐力、李梦的高强度折返跑能力，都在针对性强化。
- 战术打磨：研究对手战术（如日本的“快准灵”、澳大利亚的“内线强攻 + 外线三分”），设计“联防破解战术”“快攻反击套路”，提升球队的战术多样性。
- 心理建设：通过封闭训练、模拟“落后10分逆转”等高压场景，提升球员的心理素质，确保关键时刻（如奥运淘汰赛）不慌不乱。
观赛渠道与赛程信息更新方式
想第一时间掌握中国女篮的赛程和直播信息？这几个渠道一定要收藏：
- 电视端：央视体育频道（CCTV5/CCTV5 +）会直播奥运会、亚洲杯、世界杯等顶级赛事。
- 网络端：腾讯体育、咪咕视频、抖音体育等平台会购买赛事版权，提供高清直播 + 回放服务。
- 官方渠道：中国篮球协会官网、“中国女篮”官方微博、亚篮联官网，会及时发布赛程调整、参赛名单、赛前海报等权威信息。
中国女篮的赛程围绕“奥运冲牌、亚洲杯卫冕”两大核心展开，从热身赛到国际大赛，每一场都是“硬仗”，但女篮姑娘们从不畏惧挑战——韩旭的“擎天护筐”、李梦的“一剑封喉”、全队的“铁血防守”，都让我们有理由相信：她们会在赛场上拼尽全力，为国旗增光，为球迷带来惊喜！让我们一起期待中国女篮的下一场胜利吧！
